Длительные и глубокие исследования терапевтической активности и фармакологических свойств лекарственных растений доказывают, что в лечебной практике целесообразно применять растения в разных лечебных формах.
Содержание:
- Для чего нужно траволечение?
- Противопоказания длительного приема трав
- Сезонный прием трав
- Длительность курсов траволечения
- Формы траволечения
- Приготовление горячего настоя
- Приготовление холодного настоя
- Приготовления отвара
- Приготовление смешанных отваров
- Приготовление настоек
- Приготовление масла с травами
- Приготовление мази
- Использование меда в траволечении
- Фитоаппликация и фитоукутывания
- Фитоклизмы
- Фитованны
Для чего нужно траволечение?
- в дополнение к фармакотерапии;
- для профилактики заболеваний;
- лечение хронических заболеваний;
- помощь в восстановлении после болезней;
- поддержание высокого качества жизни.
В начале траволечения может быть обострение, поэтому первые дни дозировка должна быть фоновой, особенно при желчнокаменной болезни. При обострении или яркой реакции на травосбор – пить не до еды, а через 30-60 минут после еды, в особенности при колитах, язвах. Добавлять мед или кисель.
Противопоказания длительного приема трав
Длительным приемом трав считается прием одного и того же растения от 6 месяцев и больше.
Противопоказания:
мужчинам – мята, душица, солодка, укроп;
мальчикам – солодка;
девушкам – зверобой;
детям – полынь, горечавка, трифоль.
Сезонный прием трав
Весна – растения, обладающие стероидным действием.
Осень, зима – растения, обладающие снотворным действием, адаптогены.
***
С появлением особого сословия врачей и аптекарей знания о лекарственных растениях были формализованы. Сведения о лекарственных растениях и требования к лекарственному сырью стали излагать в фармакопеях.
***
Первое русское «Руководство к познанию лекарственных трав» составил Андрей Болотов в 1781 году.
В настоящее время в программе обучения в медицинских и фармацевтических институтах входит курс фармакогнозии.
***
В народной медицине находят применение и неофицинальные лекарственные растения, круг которых не имеет чётких границ, а критерии относимости к лекарственным каждый автор определяет для себя сам.»
Длительность курсов траволечения
3-6 недель — средний срок курса, например для профилактики заболеваний.
1-2 недели – при остром воспалительном процессе
Стандартная дневная дозировка – 1 стакан 3-5 раз в день.
Более 100 видов лекарственных растений, применяемых врачами древности, вошли в XIV издание Государственной фармакопеи Российской Федерации в 2018 году.
Формы траволечения
Виды водных форм:
- Напар – используется для нежных цветков и листьев;
- Настой – из цветков, листьев и стеблей;
- Отвар – плотные части растений, плоды, кора, корни.
Настои и отвары следует готовить не более чем на 2 суток, использовать чистую воду (родниковую или очищенную), хранить в холодильнике, перед применением подогреть.
Приготовление горячего настоя
Горячий настой можно делать 2 способами:
- В термосе. Настаивать в термосе следует от 3 часов, после настаивания процедить. Колба термоса должна быть стеклянной.
- На водяной бане. При приготовлении настоя на водяной бане следует его обязательно закрывать крышкой во избежание потери эфирных масел. Длительность приготовления на водяной бане – 20 минут после закипания. После приготовления настаивать 2 часа, процедить и хранить в холодильнике не более 2 суток.
Приготовление холодного настоя
Для приготовления холодного настоя следует измельчить и с вечера залить травы холодной кипяченой водой. Утром настой тщательно перемешать и процедить. Такой настой хранить не более одного дня.
Приготовление холодного настоя идеально подходит для приготовления обволакивающих трав. К таким травам относятся семена льна, корень алтея, цветы и листья просвирника лесного, донник лекарственный, клевер луговой, коровяк скипетровидный, лён обыкновенный, любка двулистная, мать-и-мачеха, мох исландский, окопник лекарственный, просвирник, подорожник, пырей ползучий, ромашка аптечная, солодка голая, тмин обыкновенный, тополь черный, ятрышник пятнистый.
Кроме того, холодные настои можно делать из липы, календулы, алтея, пырея, девясила.
Приготовления отвара
Отвар из трав готовят на медленном огне 20-30 минут или до выпаривания 1/3 от первоначального объема. После отваривания настаивать еще 10-15 минут. Готовый отвар процедить. Хранить в холодильнике не более 2 суток.
Приготовление смешанных отваров
При составлении сложных сборов из разных частей трав может потребоваться приготовить разные настои, например – отвар и холодный настой. Их следует приготовить обычным способом и смешать перед приемом.
Приготовление настоек
Некоторые вещества в растениях являются исключительно спирторастворимыми. Отличный пример – зверобой, который в англоязычных странах называют «трава святого Джона». Если настойку делать на зверобое, то эта трава чудесным образом превращается в антидепрессант.
Традиционное соотношение водки и сырья – 1:10. Лучше всего брать водку, а не спирт. Высокий градус может снижать процент экстракции. Настаивать следует в темном месте. Первые несколько дней каждый день настойку следует взбалтывать. Средний срок настаивания – 3 недели. После приготовления, настойку следует процедить. Срок хранения настойки – до 5 лет в темном прохладном месте.
Принимать настойки следует по 20-30 капель, разбавленных с водой, 2-3 раза в день. Настойку мяты не нужно сразу глотать, ее следует сначала покатать во рту.
Приготовление масла с травами
Для приготовления масла сырьё следует целиком залить качественным растительным маслом. Нужно обязательно следить за тем, что абсолютно все части растения находятся в масле. В случае если какая-то часть травы останется на поверхности, она может заплесневеть и масло станет непригодным целиком. Масло выдерживают с травами 1-1,5 месяца в темном месте. Исключение составляет масло зверобоя – его ставят на выдерживание на подоконнике с солнечной стороны. После приготовления масло процедить. Хранить в холодильнике до 1 года. Одно из эффективных средств для суставов считается масло на лавровом листе.
Приготовление мази
Для приготовления мази отлично подходит растопленный смалец хорошего качества, сочетание жира с воском (в этом случае воск повышает качество мазей), можно использовать сочетание вазелина и ланолина, масло какао. Хранить мази следует в стеклянной или керамической банке в холодильнике на более 1 года.
В качестве основы для мази могут также использоваться сливочное масло и гусиный жир, но такие мази имеют очень маленький срок хранения.
Мазь готовят холодным способом смешивая основу мази и травы смолотые в пыль в пропорции 1:5. Можно готовить мази и горячим способом, но в этом случае необходимо при приготовлении плотно закрывать крышку.
Использование меда в траволечении
Для приготовления лечебной формы необходимо смешать мед и траву, смолотую в пыль в равных долях. Хранить такой травяной мед следует в холодильнике. Принимать по столовой ложке 2-3 раза в день. Запивать водой. С медом можно смешивать сок крапивы, лопух, чистотел, алоэ. В случае с алоэ или подобными растениями, их следует сначала измельчить блендером, а затем смешать с медом.
Фитоаппликация и фитоукутывания
Травы, которые остались просле процеживания можно не выбрасывать сразу, а использовать по назначению.
Для фитоаппликации выжимки после процеживания залить крутым кипятком и оставить на 1 час. Затем процедить, настоем смочить ткань (шерсть, хлопок или лён), слегка отжать и приложить к больному месту. Обмотать пищевой пленкой. Продолжительность фитоаппликации — 20 минут. После того как компресс был снят, не следует смывать кожу водой, но можно вытереть полотенцем.
Для фитоукутывания с травами поступают точно также, как и для фитоаппликации. Затем в настое смачивают футболку, отжимают и надевают. Сверху следует надеть плотную фланелевую рубашку и лечь в постель. Оставить такой компресс на всю ночь. Фитоукутывания можно использовать при кожных заболеваниях, а также для укутывания ног при отеках. В этом случае для снятия отеков можно использовать как свежие, так и запаренные листья березы.
Фитоклизмы
Объем фитоклизмы может быть 30-100 мл. Следует внимательно отнестись к температуре клизмы – она должна быть комфортной. Настой или отвар следует вводить лежа на левом боку. Наконечник клизмы смазать маслом, вводить медленно. Оставаться в положении лежа на левом боку 20 минут. Особенность такого применения фитоклизм в том, что настой моментально всасывается, а полезные вещества сразу же поступают в кровь.
Фитованны
Для приготовления фитованны используется 2 горсти трав, предварительно приготовленных методом настоя или отвара. Для фитованн также можно использовать и настойки. 50-100 мл настойки на ванну следует добавить сразу же, как начали набирать ванну. К моменту. Когда ванна наберется, алкоголь улетучится, а полезные вещества останутся. Таким образом можно использовать настойки пустырника или пиона.
Длительность приема фитованны – 15 минут. Курс – 8-12 ванн через день. После приема ванны следует обязательно лечь как минимум на 30 минут в постель и укутаться одеялом.
